Đại lý
Kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn kem chống nắng đúng. Nhiều người mắc phải các sai lầm phổ biến khiến da không được bảo vệ tốt, thậm chí còn làm tăng nguy cơ lão hóa sớm. Dưới đây là 10 sai lầm cần tránh khi chọn kem chống nắng để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
Chỉ quan tâm đến chỉ số SPF mà bỏ qua PA
SPF là chỉ số bảo vệ da khỏi tia UVB – tác nhân gây bỏng rát và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua chỉ số PA, vốn có tác dụng bảo vệ da trước tia UVA – nguyên nhân gây lão hóa da. Nếu chỉ chọn kem chống nắng theo SPF mà không để ý đến PA, da vẫn có nguy cơ bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn sớm.
Chọn kem chống nắng có cả SPF và PA là điều cần thiết để bảo vệ làn da toàn diện. SPF từ 30-50 là lý tưởng để chống lại tia UVB, trong khi PA+++ hoặc PA++++ giúp da tránh được tổn thương từ tia UVA, giảm nguy cơ thâm nám và chảy xệ.
Chọn kem chống nắng không phù hợp với loại da
Mỗi loại da có nhu cầu khác nhau, nhưng nhiều người lại chọn kem chống nắng mà không quan tâm đến loại da của mình, dẫn đến kích ứng, mụn hoặc khô da. Nếu không chọn đúng sản phẩm, da có thể gặp tình trạng đổ dầu nhiều hơn, nổi mụn hoặc bong tróc do thiếu ẩm.
Da dầu nên chọn kem chống nắng kiềm dầu, dạng gel hoặc nước để hạn chế bít tắc lỗ chân lông. Da khô cần sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm, dạng kem hoặc lotion để duy trì độ ẩm cho da. Da nhạy cảm nên ưu tiên kem chống nắng vật lý, tránh các thành phần như cồn khô hoặc hương liệu để hạn chế kích ứng.
Tham khảo thêm: Phân biệt các loại da và cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Không kiểm tra thành phần kem chống nắng
Nhiều loại kem chống nắng chứa thành phần gây hại cho da như oxybenzone, cồn khô, hương liệu tổng hợp. Những chất này có thể làm da kích ứng, thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa. Khi chọn kem chống nắng, nhiều người chỉ quan tâm đến chỉ số SPF mà bỏ qua danh sách thành phần, vô tình sử dụng sản phẩm có chất gây hại cho da.
Thay vì chọn bừa một loại kem chống nắng, hãy kiểm tra bảng thành phần và ưu tiên sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa như niacinamide, vitamin C, E. Những chất này không chỉ giúp bảo vệ da mà còn có tác dụng chống lão hóa, giúp da luôn khỏe mạnh.
Không bôi đủ lượng kem chống nắng
Một sai lầm phổ biến là bôi quá ít kem chống nắng, khiến da không được bảo vệ đúng cách. Nếu không thoa đủ lượng cần thiết, khả năng chống nắng sẽ giảm đáng kể, da dễ bị tổn thương bởi tia UV. Bôi kem quá ít còn làm giảm hiệu quả của các thành phần dưỡng da có trong sản phẩm.
Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn cho mặt là khoảng 1 đồng xu hoặc 1/4 muỗng cà phê. Đối với cơ thể, nên sử dụng khoảng 2-3 muỗng cà phê để đảm bảo da được bảo vệ tối đa. Khi bôi, nên dàn đều kem trên da để tránh tình trạng chỗ quá dày, chỗ quá mỏng.
Không thoa lại kem chống nắng trong ngày
Kem chống nắng không thể bảo vệ da suốt cả ngày nếu không được thoa lại. Mồ hôi, nước, dầu nhờn có thể làm giảm hiệu quả chống nắng, đặc biệt là khi hoạt động ngoài trời. Nhiều người có thói quen chỉ bôi kem chống nắng một lần vào buổi sáng mà không dặm lại, khiến da dễ bị tổn thương.
Để duy trì hiệu quả bảo vệ, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ. Nếu thường xuyên tiếp xúc với nước hoặc ra mồ hôi nhiều, có thể chọn kem chống nắng có khả năng chống nước để tăng thời gian bảo vệ da.
Chỉ sử dụng kem chống nắng khi trời nắng
Tia UV có thể xuyên qua mây, kính và tồn tại quanh năm. Ngay cả khi trời râm, da vẫn có nguy cơ bị tổn thương do tia UV. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần dùng kem chống nắng vào những ngày nắng gắt, nhưng thực tế, ngay cả khi trời âm u, tia UV vẫn có thể gây hại cho da.
Thoa kem chống nắng hàng ngày là cách tốt nhất để bảo vệ da. Kể cả khi chỉ ở trong nhà hoặc làm việc văn phòng, kem chống nắng vẫn cần thiết để chống lại ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại – một trong những nguyên nhân gây lão hóa da sớm.
Không dùng kem chống nắng khi ở trong nhà
Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính cũng có thể gây lão hóa da. Nếu bạn làm việc trong môi trường có nhiều ánh sáng nhân tạo, làn da vẫn cần được bảo vệ khỏi tác động của các bức xạ này. Đặc biệt, ánh sáng xanh có thể xuyên sâu vào da hơn cả tia UV, gây suy giảm collagen và hình thành nếp nhăn.
Để bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh, bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, có chứa thành phần chống oxy hóa để hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa da do tác động từ môi trường.
Dùng kem chống nắng hết hạn
Kem chống nắng hết hạn sẽ mất đi hiệu quả bảo vệ da, thậm chí có thể gây kích ứng. Nhiều người có thói quen sử dụng kem chống nắng từ năm này sang năm khác mà không để ý đến hạn sử dụng, dẫn đến tình trạng da không được bảo vệ tốt.
Luôn kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng và bảo quản sản phẩm đúng cách. Khi kem chống nắng thay đổi về màu sắc, mùi hương hoặc kết cấu, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức để tránh ảnh hưởng đến làn da.
Không làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng
Lớp dầu thừa và bụi bẩn có thể khiến kem chống nắng không thẩm thấu tốt, giảm hiệu quả bảo vệ. Nếu không làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng, lớp kem sẽ không bám chặt lên da, dễ bị trôi và không thể bảo vệ da tối ưu.
Trước khi sử dụng kem chống nắng, hãy rửa mặt sạch, dùng toner để cân bằng da và dưỡng ẩm nhẹ để giúp kem chống nắng thẩm thấu tốt hơn. Như vậy, làn da sẽ luôn được bảo vệ toàn diện.
Không tẩy trang vào cuối ngày
Kem chống nắng có thể tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông nếu không được làm sạch đúng cách. Nhiều người chỉ dùng sữa rửa mặt mà không tẩy trang, khiến da dễ bị mụn và lão hóa nhanh hơn.
Tẩy trang kỹ vào cuối ngày là điều cần thiết để làm sạch sâu, giúp da được thông thoáng. Hãy chọn loại tẩy trang phù hợp với loại da để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và kem chống nắng, giúp da luôn khỏe mạnh.
Kết luận
Chọn và sử dụng kem chống nắng đúng cách là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa sớm. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem chống nắng giúp chống lão hóa hiệu quả, kem chống nắng của Image Skincare là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm chứa các thành phần dưỡng da, chống oxy hóa giúp bảo vệ và cải thiện làn da một cách toàn diện. Hãy thử ngay để duy trì làn da trẻ trung và khỏe mạnh!
