Nếu bạn là một người nghiện chăm sóc da với mục đích gìn giữ sự trẻ trung, thì retinol hẳn không còn quá xa lạ. Hoặc nếu không, rất có thể đâu đó bạn đã nghe nói về lợi ích giảm nếp nhăn, chống lão hóa từ retinol. Tuy nhiên, bạn không thể hiểu chính xác bản chất của thành phần này, hoặc mọi thứ mà retinol có thể làm cho làn da của bạn. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của IMAGE Skincare để biết “retinol là gì?” cũng như tham khảo cách dùng retinol cho người mới bắt đầu!
Retinol là gì?
Retinol thuộc nhóm retinoids, có nguồn gốc từ vitamin A. Dù vậy, không giống như các retinoids khác, retinol có thể sử dụng mà không cần kê toa. Retinol được cơ thể sản xuất tự nhiên, nổi tiếng là rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, khuyến khích tái tạo tế bào da, kích thích sản xuất collagen và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Đồng thời, retinol cũng được chứng minh là hỗ trợ ngăn chặn các tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến da bằng cách ức chế matrix metalloproteinases (MMPs), một loại enzyme làm suy giảm elastin và collagen của da. Nhờ đó, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa do tổn thương ánh nắng mặt trời.
Ngoài ra, retinol cũng có khả năng chống viêm và có thể sử dụng với mục đích điều trị mụn trứng cá, sẹo và tăng sắc tố da mụn gây ra.
Nhìn chung, các công dụng “thần thánh hóa” của retinol trong làm đẹp như:
- Giảm các dấu hiệu lão hóa bằng cách cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đường nhăn.
- Retinol tăng cường sản sinh collagen, tăng tốc độ luân chuyển tế bào và giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố (đốm đen), sẹo mụn, hay vết thâm mụn.
Xem thêm
Retinol kết hợp với gì và không nên kết hợp với gì?
Retinol có chống lão hóa không? Sản phẩm nào chứa retinol chống lão hóa hiệu quả?
Ai nên sử dụng retinol?
Retinol là giải pháp “hoàn hảo” cho mọi loại da, ngoại trừ da rất nhạy cảm. Retinol phù hợp sử dụng cho người từ 18 tuổi trở lên, bởi trong độ tuổi này kết cấu da đã bắt đầu hoàn chỉnh, da đã có đủ độ đàn hồi, tính săn chắc,…nhằm chống lại các yếu tố gây hại từ ánh nắng mặt trời, môi trường, các loại mỹ phẩm,..từ bên ngoài. Retinol là “anh hùng” giải cứu làn da sở hữu các vấn đề như:
- Nếp nhăn nông, nếp nhăn sâu.
- Nếp nhăn quanh môi và vết chân chim sâu.
- Da xỉn màu, đốm sắc tố, da không đều màu,
- Da bị tổn thương từ tia UV hay môi trường.
- Da bị các hiện tượng mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn.
Retinol là một hoạt chất bổ sung có lợi hầu hết các loại da, nhưng không phải là tất cả. Những người có làn da quá nhạy cảm, bị hồng ban hay bệnh rosacea và phụ nữ đang mang thai và cho con bú,…được cho là không thể dung nạp các loại thuốc bôi mạnh như retinol, dễ gây kích ứng và nhiều tác dụng phụ khác.
Hướng dẫn cách dùng retinol cho người mới bắt đầu
Hiểu được các lợi ích của retinol là vậy, song điều quan trọng là phải biết cách sử dụng retinol nhằm tận dụng các lợi ích của nó. Dưới đây, IMAGE Skincare hướng dẫn cách dùng retinol cho người mới bắt đầu.
Bạn có thể bắt đầu với sản phẩm retinol OTC có tỷ lệ phần trăm thấp (0,01% đến 0,03%). Tốt nhất bạn nên sử dụng retinol vào ban đêm vì ánh nắng mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của retinol. Và nếu bạn đang băn khoăn không biết đâu là loại retinol phù hợp với quy trình chăm sóc da của mình, thì quy tắc chung cho việc chăm sóc da là đi từ sản phẩm có nồng độ từ thấp đến cao. Hơn nữa, lưu ý việc sử dụng lượng lớn sản phẩm retinol không giúp phát huy tác dụng nhanh hơn mà còn khiến da dễ bị kích ứng. Đồng thời, bảo vệ da vào ban ngày với các sản phẩm như vitamin C, ceramide hay dầu dưỡng, đặc biệt quan trọng nhất là kem chống nắng.
Cách đưa sản phẩm retinol vào quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn như sau:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước chăm sóc da đầu tiên trong chu trình làm sạch da. Tẩy trang thực hiện loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm một cách chuyên sâu. Công đoạn này giúp da sạch sẽ, thông thoáng, nhờ đó các dưỡng chất ở bước sau dễ dàng thẩm thấu và phát huy công dụng hơn.
Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Rửa mặt là thói quen chăm sóc da quan trọng trong mọi quy trình skincare. Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối là điều cần thiết, bởi nó giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa hay các chất ô nhiễm khác từ môi trường. Khi bạn xây dựng thói quen với chăm sóc da với retinol, nó sẽ giảm đáng kể hiệu quả nếu bạn không làm sạch da mặt trước.
Bước 3: Toner
Sau khi rửa mặt, da sẽ bị mất cân bằng độ pH. Do đó, sử dụng toner giúp cân bằng lại độ pH tự nhiên, phục hồi làn da tổn thương, từ đó làm da mềm mại, mịn màng hơn.
Bước 4: Serum
Serum với các dưỡng chất cô đặc dạng lỏng thẩm thấu sâu vào bên trong lớp biểu bì da, phục vụ cho các nhu cầu như chống lão hóa, cấp ẩm, trị mụn, dưỡng trắng, phục hồi…Sử serum tạo ra một lớp bảo vệ da vững chắc và cho phép retinol hấp thụ tốt hơn.
Bước 5: Kem mắt
Da ở vùng mắt mỏng manh hơn các vùng da khác trên khuôn mặt nên dễ bị nhạy cảm. Trong đó, retinol lại là hoạt chất có thể tác động và gây kích ứng da, vậy nên cần bảo vệ làn da mỏng manh vùng mắt tối ưu nhất.
Bước 6: Retinol
Đợi vài phút đến khi da bạn khô hoàn toàn. Điều này rất quan trọng, bởi vì khi da ẩm ướt, retinol hấp thụ sâu hơn vào da và gây kích ứng.
Thực hiện thoa một lớp mỏng retinol lên toàn bộ khuôn mặt (cẩn thận không để dính vào mắt, miệng hay mũi). Bạn nên sử dụng một liều lượng bằng hạt đậu. Và khi mới bắt đầu sử dụng, chỉ thoa retinol cách ngày.
Tham khảo IMAGE MD Restoring Retinol Booster đến từ thương hiệu đình đám Hoa Kỳ – IMAGE Skincare. Được cho là bí quyết đẩy lùi quá trình lão hóa da, cải thiện đáng kể các dấu vết của thời gian. Với nồng độ retinol lên đến 1,75%, sản phẩm làm bong tróc các lớp da cũ sần sùi, kích thích tái tạo tế bào mới, từ đó làm mờ đáng kể các vết sạm nám, thâm mụn, trả lại làn da mịn màng, săn chắc. Đặc biệt, IMAGE MD Restoring Retinol Booster cải thiện đáng kể các nếp nhăn nông đến sâu, trả lại gương mặt đầy sức sống, tươi trẻ, giải quyết nỗi lo lão hóa. Khả năng bảo vệ da khỏi tia UV, ức chế melanin, duy trì làn da trắng hồng, mịn màng. Ngoài ra, với các thành phần như chiết xuất từ dầu chùm ngây, dầu hắc mai biển, Squalane cùng phức hợp vitamin C+E thúc đẩy quá trình đổi mới các lớp tế bào, chống oxy hóa, đặc biệt cấp ẩm chuyên sâu, duy trì vẻ đẹp căng bóng, mịn màng cho làn da. Tinh chất phục hồi và trẻ hóa da IMAGE MD Restoring Retinol Booster phù hợp với mọi loại da, an toàn cho da nhạy cảm.
Bước 7: Dưỡng ẩm
Cho dù bạn có đang sử dụng retinol hay không, bước cuối cùng của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào cũng luôn là kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm thực hiện khóa ẩm, xây dựng một lớp màng bảo vệ các dưỡng chất được khóa lại, tránh trường hợp bị bốc hơi bay ra ngoài. Dưỡng ẩm giúp các sản phẩm phát huy tối đa công dụng, duy trì một làn da khỏe đẹp.
Bước 8: Thoa kem chống nắng
Vào buổi sáng, hãy nhớ thoa kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên và apply lại mỗi 2-3 giờ một lần, bởi retinol làm tăng độ nhạy cảm của da bạn với ánh nắng mặt trời.
Bao lâu nên sử dụng retinol một lần?
Retinol hoạt động như một chất tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng, điều này rất tốt vì nó làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Các tế bào da được tái tạo nhiều hơn dẫn đến làn da trắng sáng, săn chắc hơn. Da không đều màu và kết cấu da có thể được khắc phục bằng retinol.
Người mới bắt đầu sử dụng retinol chỉ nên thoa sản phẩm từ 1-2 lần/tuần. Bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên nếu da đã thích ứng.
Xem thêm:
Bí quyết giúp bạn vượt qua “bong tróc” khi dùng retinol
Các tác dụng không mong muốn của retinol, bạn biết chưa?
Retinol đúng là “viên ngọc quý giá” trong công cuộc chống lão hóa. IMAGE Skincare hy vọng bạn có thể hiểu hơn “retinol là gì?”, hơn nữa, ở bài viết trên cũng đã chỉ ra cách sử dụng retinol cho người mới bắt đầu, rất mong sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc da.