Mụn được cho là “cơn ác mộng” đối với rất nhiều người, mụn gây mất thẩm mỹ, đem đến cho tâm lý chúng ta sự phiền muộn, tự ti, cũng như ảnh hưởng rất nhiều đến các vấn đề khác trong cuộc sống. Đặc biệt, vào giai đoạn dậy thì ở nữ, mụn phổ biến đến mức nó được coi là một phần vô cùng bình thường. Tuy nhiên, nếu không có quy trình chăm sóc đúng cách thì mụn sẽ dần trở nên nghiêm trọng và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Vậy nên, ngay bài viết dưới đây, IMAGE Skincare sẽ nói rõ hơn về mụn ở tuổi dậy thì nữ, cũng như nêu ra một số nguyên nhân và cách trị mụn ở tuổi dậy thì nữ đơn giản.

Đâu là lý do xuất hiện mụn ở tuổi dậy thì nữ? 

Mụn dậy thì ở nữ vô cùng phổ biến, đặc biệt trong độ tuổi từ 11 đến 17 tuổi. Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, có thể tập trung ở mặt, cổ, lưng hay ngực,…tùy vào cơ địa của mỗi người. Một khi bước vào độ tuổi dậy thì, dù nam giới hay nữ giới cũng đều xảy ra nhiều thay đổi lớn trong cơ thể, từ đó dẫn đến hình thành mụn. Và ở tuổi dậy thì nữ, mụn xuất hiện với rất nhiều lý do khác nhau, cùng xem các nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì nữ ngay bên dưới đây:

Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì nữ

Nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì nữ

  • Quá trình thay đổi nội tiết tố: Ở giai đoạn dậy thì, cơ thể bắt đầu gia tăng sản sinh hormone dư thừa, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Hiện tượng này kéo dài, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển. 
  • Da không được vệ sinh sạch sẽ: Da tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi là điều kiện tốt để vi khuẩn tấn công, gây mụn, vậy nên, nếu da không được vệ sinh khoa học sẽ rất dễ nổi mụn dậy thì. 
  • Sự di truyền: Rất nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, nếu gia đình có người thân bị mụn thì nguy cơ cao là con cái nổi mụn dậy thì cao hơn. 
  • Stress, căng thẳng kéo dài: Tâm lý căng thẳng kéo dài sẽ khiến da suy yếu, rối loạn nội tiết tố, từ đó tạo cơ hội cho vi khuẩn gây mụn tấn công. 
  • Thức khuya: Đây là thói quen xấu, song rất nhiều bạn trẻ mắc phải điều này khiến cho nội tiết tố bên trong bị thay đổi và gây ra mụn. 

Bên cạnh đó, mụn ở tuổi dậy thì nữ cũng có thể là dấu hiệu của rất nhiều các bệnh lý khác như gan, túi mật, thận hay các vấn đề khác. 

Một số cách trị mụn tuổi dậy thì nữ phổ biến

Một trong những cách tốt nhất để trị mụn tuổi dậy thì ở nữ chính là thực hiện quy trình chăm sóc da khoa học. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau để trị mụn tuổi dậy thì nữ.

Cách trị mụn tuổi dậy thì nữ phổ biến

Cách trị mụn tuổi dậy thì nữ phổ biến

Xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học

Bước 1: Tẩy trang

Hầu hết chúng ta đều biết rằng nguyên nhân chính gây mụn chính là do bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết,…gây bít tắc lỗ chân lông. Việc tẩy trang hỗ trợ loại bỏ gần như hoàn toàn bã nhờn, bụi bẩn để lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó giảm các nốt mụn dậy thì, đồng thời ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Bước 2: Rửa mặt làm sạch da

Bạn nên rửa mặt hai lần một ngày vào cả sáng và tối, hơn nữa, bạn nên tìm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và được dán nhãn “không gây mụn” (nghĩa là nó không gây ra mụn đầu đen và mụn đầu trắng). Có thể tìm sản phẩm chứa salicylic acid với tác dụng loại bỏ dầu thừa, tiêu diệt vi khuẩn loại bỏ tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết đều đặn

Ngoài việc rửa mặt, việc tẩy da chết hàng tuần cũng giúp ngăn chặn mụn trứng cá tuổi dậy thì. Tẩy tế bào chết sẽ đánh bay các bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết trên da giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Xem xét sử dụng các liệu pháp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có chứa axit salicylic hay axit alpha-hydroxy.

Bước 4: Sử dụng nước cân bằng (toner)

Vì tác dụng không rõ ràng, vậy nên toner (nước cân bằng) thường được bỏ qua, song trên thực tế nó lại đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn dậy thì. Nước cân bằng hỗ trợ lấy đi sạch bụi bẩn, tạp chất còn sót lại trong mỹ phẩm, cũng như cân bằng độ pH trên da và tăng hiệu quả điều trị cho sản phẩm điều trị ở các bước sau. 

Bước 5: Dùng các sản phẩm đặc trị cho da mụn

Tùy vào tình trạng mụn đang xảy ra ở mức nào, bạn sẽ sử dụng sản phẩm khác nhau dành cho da mụn dậy thì. Các sản phẩm đặc trị cho da mụn đóng vai trò gom cồi, đẩy nhân mụn ra bên ngoài; tiêu diệt, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập và sản sinh trong lỗ chân lông. Đồng thời, hầu như các sản phẩm cho da mụn cũng giảm tiết thừa, hạn chế tăng tiết bã nhờn ở da (nguyên nhân chính gây mụn). 

Điều trị mụn ở tuổi dậy thì nữ tại chỗ 

Khi các nốt mụn đã bắt đầu xuất hiện, bạn có thể chuyển sang các phương pháp điều trị tại chỗ dành cho điều trị mụn dậy thì: 

  • Benzoyl peroxide: Hoạt động như một chất khử trùng nhằm giảm số lượng vi khuẩn ở bề mặt da, nó cũng giúp giảm số lượng mụn đầu đen và mụn đầu trắng.  
  • Axit azelaic: Hoạt động với cơ chế ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn trứng cá dậy thì, loại bỏ lớp da chết, gom cồi mụn hay làm sạch lỗ chân lông. 
  • Retinoid( dẫn xuất vitamin A): Ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc (một dấu hiệu mụn trứng cá dậy thì), đánh bay tế bào da chết khỏi bề mặt da, và giảm lượng dầu thừa, thông thoáng nang lông. 

Tham khảo CLEAR CELL Restoring serum – sản phẩm trị mụn nổi bật đến từ thương hiệu IMAGE Skincare. Sở hữu tính năng kháng khuẩn, kiểm soát dầu nhờn và cản trở quá trình sản sinh của vi khuẩn, từ đó trả lại cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng. Ngoài ra, được bào chế bằng công thức độc quyền không dầu, giảm tình trạng bết dính, sản phẩm tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái khi sử dụng. Sự thành công trong vai trò điều trị mụn của CLEAR CELL Restoring serum nhờ các thành phần như: 

CLEAR CELL Restoring serum

CLEAR CELL Restoring serum

  • Granactive Acne (hỗn hợp chiết xuất từ mật ong, Oligopeptide-10, boswellia): Kháng khuẩn, chống viêm, giảm sự hình thành của vi khuẩn sinh sôi.  Thêm vào đó, các thành phần này cũng làm dịu các kích ứng trên da như ngứa rát, ửng đỏ.
  • Spheron L -1500: Hấp thụ lượng dầu thừa thừa từ đó kiểm soát tốt lượng dầu ở da. 
  • Paradoxine(dẫn xuất vitamin B6): Thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bã nhờn và kích thích trắng sáng da hiệu quả. 
  • Allantoin, lá lô hội, nước cám gạo: Hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da.

CLEAR CELL Restoring serum phù hợp với mọi làn da, ngoài việc điều trị mụn dậy thì ở nữ, còn giải quyết rất nhiều các vấn đề da mụn khác nhau.

Một số loại mụn tuổi dậy thì nữ thường gặp 

Nếu muốn trị mụn tuổi dậy thì nữ hiệu quả, trước tiên bạn cần biết được liệu bản thân đang mắc phải loại mụn nào. Dưới đây là cách nhận biết một vài loại mụn thường gặp:

Một số loại mụn tuổi dậy thì nữ thường gặp 

Một số loại mụn tuổi dậy thì nữ thường gặp 

  • Mụn đầu đen: Đây là loại mụn có nhân bị hở ra ngoài, sau một thời gian tiếp xúc với không khí và dần chuyển thành màu đen đặc trưng. Là loại mụn có kích thước nhỏ khoảng 1mm, thường mọc ở hai bên má, đặc biệt phổ biến nhất là mũi. 
  • Mụn đầu trắng: Hình thành dưới bề mặt của lỗ chân lông đóng kín bởi tế bào da chết, vi khuẩn và dầu thừa bị mắc kẹt. Mụn đầu trắng thường có hình tròn nhỏ, màu trắng sữa ở đầu, nốt mụn nhô lên trên bề mặt da song không bị sưng đỏ. 
  • Mụn sẩn : Tình trạng các nốt mụn nhỏ sưng , có màu hồng hay đỏ, bị nhạy cảm với các động tác nặn mụn. Loại mụn này xuất hiện chứng tỏ mụn trứng cá đã bắt đầu trở nặng hơn. 
  • Mụn mủ: Bên trong nhân mụn chứa mủ, gây cảm giác đau nhức. Các nốt mụn chứa mủ có màu vàng đặc, bên ngoài viền mụn bị tấy đỏ. Nếu không xử lý đúng cách, loại mụn này có nguy cơ để lại sẹo rất cao. 
  • Mụn bọc: Là loại mụn chứa nhiều mủ, có hiện tượng sưng đỏ và cảm giác đau ở vùng mọc mụn. 

Như vậy qua bài viết trên IMAGE Skincare đã chỉ ra các lý do xuất hiện mụn tuổi dậy thì nữ, cũng như đưa ra một số cách trị mụn tuổi dậy thì nữ phổ biến, hy vọng bạn sớm sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng. Mụn dậy thì ở nữ tuy rằng không khó để điều trị nhưng cần thực hiện đúng cách mới có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.