Retinol là gì? Tác dụng và cách sử dụng retinol đúng cách

Retinol từ lâu đã được mệnh danh là tiêu chuẩn “vàng” trong lĩnh vực chăm sóc da, giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề như mụn, lão hóa và sạm nám. Nhưng bạn đã thật sự hiểu rõ “Retinol là gì?”, hay biết cách sử dụng Retinol một cách đúng đắn để đạt hiệu quả tối ưu chưa? Hãy cùng IMAGE Skincare khám phá tất tần tật những thông tin cần thiết về Retinol trong bài viết dưới đây!

Xem thêm:

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất quan trọng của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid, và được xem là “chìa khóa” trong chăm sóc da hiện đại. Với khả năng thẩm thấu sâu vào da, Retinol hoạt động như một chất liên kết tế bào, trung hòa các gốc tự do, kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới và hỗ trợ kháng khuẩn, giúp điều trị mụn hiệu quả.

Đặc biệt, Retinol còn là một hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm mỹ phẩm không kê toa, được sử dụng rộng rãi để cải thiện làn da. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, việc sử dụng Retinol đòi hỏi sự kiên trì và phương pháp đúng cách, phù hợp với từng loại da.

Retinol là hoạt chất “vàng” trong việc làm sáng da

Phân loại Retinoid: Đặc điểm và ứng dụng

Retinoid là nhóm hợp chất có nguồn gốc từ Vitamin A, với nhiều loại dẫn xuất khác nhau, mỗi loại mang đặc điểm riêng và được ứng dụng phù hợp với từng vấn đề da. Dưới đây là 5 loại Retinoid phổ biến và đặc trưng của chúng:

Retinaldehyde

Đặc điểm: Là tiền chất của Retinol, chỉ cần một bước chuyển hóa trong cơ thể để thành acid retinoic hoặc retinol (sau đó chuyển thành retinyl palmitate).
Ứng dụng: Nhờ cơ chế này, Retinaldehyde giảm thiểu tác dụng phụ nhưng vẫn đạt hiệu quả gần tương đương với Tretinoin. Loại này thường có mặt trong các sản phẩm chống lão hóa và trị mụn.

Retinyl Palmitate

Đặc điểm: Là một este của Retinol (Vitamin A) và axit palmitic, đây là loại Retinoid nhẹ nhất và không cần kê đơn.
Ứng dụng: Thích hợp cho người có làn da nhạy cảm, quá khô hoặc ít nếp nhăn. Loại này mang lại sự cải thiện nhẹ nhàng mà không gây kích ứng mạnh.

Retinol

Đặc điểm: Là một trong những hoạt chất mạnh nhất trong các sản phẩm Retinoid không kê toa. Retinol có khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào, cải thiện nếp nhăn và làm sáng da hiệu quả.
Ứng dụng: Phù hợp với người bắt đầu sử dụng Retinoid và mong muốn cải thiện tổng thể tình trạng da.

Tretinoin (Acid Retinoic)

Đặc điểm: Là dạng hoạt chất mạnh hơn Retinol, cần có sự chuyển hóa trong cơ thể ít hơn để hoạt động trực tiếp. Tuy nhiên, vì tính chất mạnh mẽ, Tretinoin thường gây kích ứng nếu không sử dụng đúng cách.
Ứng dụng: Chỉ sử dụng khi có kê toa từ bác sĩ, thường được dùng trong điều trị mụn nặng hoặc cải thiện lão hóa da rõ rệt.

Tazarotene

Đặc điểm: Là hoạt chất mạnh nhất trong nhóm Retinoid, hiếm khi được dùng trong mỹ phẩm thông thường.
Ứng dụng: Chủ yếu được áp dụng trong điều trị chuyên sâu về lão hóa da và các bệnh lý da liễu. Việc sử dụng Tazarotene bắt buộc phải có sự hướng dẫn và theo dõi từ bác sĩ chuyên khoa.

Phân loại, đặc điểm và ứng dụng của Retinoid

Lưu ý: Việc lựa chọn loại Retinoid phù hợp phụ thuộc vào tình trạng da, mục tiêu điều trị và khả năng dung nạp của da. Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Retinol có tác dụng gì?

Retinol là một hoạt chất “đa năng” mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho làn da nếu được sử dụng đúng cách:

Cải thiện mụn và thu nhỏ lỗ chân lông: Retinol giúp làm sạch sâu bụi bẩn, dầu thừa, và tế bào chết tích tụ – những nguyên nhân chính gây mụn. Đồng thời, hoạt chất này còn giúp giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông và điều tiết dầu nhờn, mang lại làn da thông thoáng và khỏe mạnh.
Chống lão hóa hiệu quả: Retinol kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp cải thiện độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, và làm chậm quá trình lão hóa, mang đến làn da săn chắc và trẻ trung hơn.
Làm sáng và đều màu da: Bằng cách ức chế hoạt động của các tế bào sản sinh melanin, Retinol giúp giảm thâm nám, cải thiện sắc tố da, mang lại làn da sáng mịn và rạng rỡ.

Việc sử dụng Retinol đúng cách, kết hợp với dưỡng ẩm và chống nắng, sẽ giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích của hoạt chất này trong hành trình chăm sóc làn da.

Công dụng hiệu quả của Retinol trong làm đẹp

Cách sử dụng Retinol đúng cách đem lại hiệu quả cao

Bước 1: Lựa chọn nồng độ sử dụng Retinol phù hợp

Đầu tiên, nếu chọn các sản phẩm có chứa Retinol, lưu ý nên chọn những sản phẩm có bao bì kín. Đối với lần đầu sử dụng Retinol, hãy chọn những sản phẩm có nồng độ Retinol thấp trước, sau một thời gian da đã làm quen với hoạt nhất này rồi thì bạn có thể tăng lên nồng độ cao hơn. Hoặc nếu là người lần đầu sử dụng Retinol, bạn nên dùng với tần suất 1 lần/tuần, sau một thời gian hãy tăng lên khoảng 2-3 lần/tuần.

Bước 2: Thử dùng Retinol lên vùng da nhỏ trước

Để đảm bảo các thành phần của Retinol không gây kích ứng lên da, bạn nên thoa sản phẩm lên vùng nhỏ trước và hạn chế tiếp xúc vùng da đó với ánh nắng mặt trời. Nếu vùng da đó không có dấu hiệu thay đổi hay kích ứng thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm để hỗ trợ điều trị thâm nám, mụn, tàn nhang.

Bước 3: Làm sạch da trước khi dùng Retinol

Tuyệt đối da phải sạch sẽ trước khi sử dụng Retinol, có thể sử dụng thêm toner để giảm thiểu tác dụng phụ và giúp Retinol thâm nhập sâu hơn vào da. Trên nền da khô, retinol hoạt động tốt nhất, cho nên khi da được rửa sạch, thoa retinol lên sẽ phát huy được công dụng tối đa. Tuy nhiên, khả năng kích ứng vẫn cao, vậy nên đối với người mới sử dụng, có thêm bước toner cân bằng da là vô cùng cần thiết.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Thoa dưỡng ẩm trước khi thoa Retinol là một cách giảm kích ứng cho da khi sử dụng Retinol. Nếu người mới sử dụng, bôi dưỡng ẩm sẽ giúp giảm tác dụng phụ xuống mức thấp nhất.

IMAGE MD Retinol Booster kem dưỡng phục hồi và trẻ hoá làn da với hàm lượng Retinol thích hợp giúp cải thiện làn da trắng mịn và tươi sáng hơn. Sử dụng kết hợp 6 loại dầu dưỡng gồm: hạt nho, hắc mai biển, hạt hướng dương, Argan, dầu chùm ngây, bơ và một thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da là Squalane giúp vận chuyển Retinol đi sâu vào da , hạn chế lượng hoạt chất còn lại ở trên bề mặt da khi tiếp xúc với môi trường bị oxy hoá.

Tinh chất IMAGE MD Restoring Retinol Booster

Bước 5: Dùng Retinol cho toàn bộ vùng da cần cải thiện

Nếu da đã được dưỡng ẩm kỹ càng, lấy một lượng retinol nhỏ và thoa lớp mỏng trên da. Theo dõi sự thay đổi của da để sử dụng nồng độ thích hợp nhằm đạt kết quả như mong muốn.

Bước 6: Dùng Retinol với tần suất phù hợp

Điều chỉnh tần suất phù hợp là cách sử dụng Retinol hợp lý và hiệu quả nhất. Người mới sử dụng nên bắt đầu với tần suất 1-2 lần/tuần. Sau một thời gian, da đã thích ứng thì bạn có thể tăng lên 2-3 lần/tuần và chỉ sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ

Bước 7: Duy trì dùng kem chống nắng

Dùng retinol khiến da rất dễ nhạy cảm với tia UV từ nắng mặt trời, nếu không được che chắn kỹ có thể khiến da bị cháy nắng, sạm, nám. Vì vậy, nếu đã quyết tâm sử dụng Retinol phải đảm bảo bôi kem chống nắng đầy đủ, cộng với che chắn kỹ với khẩu trang, mũ.

Kem chống nắng dưỡng ẩm DAILY PREVENTION Advanced Smartblend Mineral Moisturizer SPF 50+ của IMAGE Skincare ức chế tác động của tia cực tím lên da bằng cách phản xạ, hấp thụ và tán xạ những bức xạ đó. Do đó, kem chống nắng được xem là phương thức hiệu quả nhất và bảo vệ toàn diện cho làn da.

DAILY PREVENTION Advanced Smartblend Mineral Moisturizer SPF 50+ dành cho da nhạy cảm

Những lưu ý khi sử dụng Retinol

Nên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối để đạt được hiệu quả tốt nhất vì Retinol khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Ban ngày luôn phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi các tác nhân của tia nắng mặt trời giúp hoạt chất Retinol đem lại hiệu quả tối ưu.
Kiên trì để đạt kết quả tốt: Các nghiên cứu cho rằng sử dụng Retinol trong thời hạn từ 2-3 tháng để có kết quả tốt nhất.
Không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú sẽ có những ảnh hưởng nhất định.
Chỉ thoa một lớp mỏng Retinol lên vùng da cần điều trị.